Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2022
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1397 kcal
|
Grasa: 36,01g | Prot: 132,31g | Carbh: 133,39g.
Desayuno: Huevo (Entero), Lidl Claras de Huevo, Mercadona Copos de Avena, MyProtein Psyllium Husk. Almuerzo: Freshona Salteado Estilo Asiático, Milbona Yogur Griego Natural Ligero, Eroski Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Arroz Blanco Cocido, Diet Premium Hamburguesa Ternera. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha, Boniato. Pasa Bocas / Otros: Arroz Blanco Cocido, Lidl Claras de Huevo, Diet Premium Hamburguesa Pollo, Aguacate. más...
|
Perdiendo 4,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ale_bikini
|