Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2022
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49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1703 kcal
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Grasa: 52,14g | Prot: 99,09g | Carbh: 188,86g.
Desayuno: Star Nutrition Creatine Monohydrate, Canela, Café, Pascual Leche Entera. Almuerzo: Hacendado Parrillada de Verduras Asadas con Patata, Pan Blanco Tostado, Calamares Fritos, Pescado Empanizado, Cerveza con Limon. Cena: Carrefour Tortitas de Arroz Integral Ecológicas, Hacendado Pechuga Pavo Pimienta Finas Lonchas, Nutella Nutella, Banana, Hacendado Yogur Natural. Pasa Bocas / Otros: Helado de Vainilla Rico en Crema. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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