Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2014
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2304 kcal
|
Grasa: 171,11g | Prot: 131,91g | Carbh: 67,87g.
Desayuno: Queso Mahon Semi, Jamón Serrano. Almuerzo: Aceite de Coco, Brócoli Cocido (Fresco), Lechuga, Tomates, Aguacate, Hamburguesa Casera. Cena: Hamburguesa Casera, Aceite de Coco, Brócoli. Pasa Bocas / Otros: DIA Nueces Peladas. más...
|
|
3658 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 8 horas, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 2 horas y 15 minutos, Descansando - 5 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 19,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Davidka338
|