Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2022
|
54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2400 kcal
|
Grasa: 70,57g | Prot: 116,83g | Carbh: 339,45g.
Desayuno: Kaneli, Urtekram Peanut Butter Smooth, Elovena Iso Kaura, Pirkka Riisikakku, Pirkka Chileläinen Omena Royal Gala, Suola. Almuerzo: Rusinat, Kotimaista Kanan Filee Pihvi, Pirkka Chileläinen Omena Royal Gala, Bataatti, Vadelmat, Kesäkurpitsa. Cena: Kurkku, Avokado, Jäävuorisalaatti, Kotimaista Kanan Filee Pihvi, Kesäkurpitsa, Patros Feta, Pirkka Chileläinen Omena Royal Gala, Santa Maria Mausteet BBQ & Grill MESQUITE, Bataatti. Pasa Bocas / Otros: Patros Feta, Kananmuna, Kurkku, Kananmunan Valkuainen. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OlgaFit2023
|