Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2022
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 33,1 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1984 kcal
|
Grasa: 138,25g | Prot: 109,24g | Carbh: 74,89g.
Desayuno: Lurpak Spreadable, Valley Spire Чеддер Mature. Almuerzo: Campagna Вяленые Томаты, Alambra Фета, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Лента Баклажан , Лосось, Свиной Фарш, Hadjicosta Бекон, Добрянка Гирос Куриный. Cena: Alesto Грецкие Орехи , Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Шоколадно-малиновые пирожные. Pasa Bocas / Otros: Шоколадно-малиновые пирожные, Lidl Tirokafteri , Зеленый Перец, Agios Georgios Оливки Зелёные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачок, Лосось, Regis Agrino 0% Мороженое . más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasia_LCHF
|