Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2022
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1972 kcal
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Grasa: 75,38g | Prot: 103,71g | Carbh: 223,40g.
Desayuno: Hershey's Kit Kat Birthday Cake, Great Value Original Beef Jerky. Cena: Sugar, Blackberries , Nabisco Nilla Wafers, Vanilla Ice Creams , Costco Chicken Street Taco. Después de la Cena: Multivitamins. más...
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3520 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Pesas - 1 hora y 30 minutos, Ducharse - 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Sentado - 5 horas, Tareas del Hogar - 15 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Cocinar - 15 minutos, Conduciendo - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de chrisw77
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