Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2022
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1170 kcal
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Grasa: 74,00g | Prot: 74,86g | Carbh: 50,76g.
Desayuno: Serrano Jamón, Fresas, el Quijote Crema de Manzana sin Azúcares Añadidos, Philadelphia Queso Untar, Bocado The Original Protein Bread, Baïa Keto Creamer Vainilla. Almuerzo: Central Lechera Asturiana Mantequilla Tradicional, Perfect Keto Keto Nootropic Cetonas Exógenas, Eroski Queso Emmental, Palcarsa Cecina, Serrano Jamón Serrano, Bocado Pan Sándwich The Original Protein Bread. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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