Diario de Mararía77, 05 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2022
62,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2022:
1403 kcal Grasa: 35,23g | Prot: 55,13g | Carbh: 175,33g.   Desayuno: Zespri Kiwi Sungold, Hacendado Mermelada Fresa Light, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa Bienstar. Almuerzo: Valor Chocolate Puro Almendras 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Mini Conos Nata sin Azúcares Añadidos, Tomates Cherry, Mangos, Pepino, Hacendado Espinaca Cortada, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Zumo de Limón, Hacendado Lentejas Cocidas. Cena: Huevo Cocido, Pescanova Palitos Surimi, Cerveza, Arepa Frita. Pasa Bocas / Otros: Plátano. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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