Diario de BabyYin, 06 ago. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2022

119,3 kg Disminuído hasta ahora: 130,2 kg. Aún para ir: 29,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2022:

1443 kcal

Grasa: 59,02g | Prot: 84,88g | Carbh: 142,25g. Desayuno: L'oven Fresh Keto Friendly Original Tortilla Wrap, Happy Farms Reduced Fat American Cheese Singles, Great Value Egg, Lunch Mate Premium Smoked Honey Ham, Equate Sugar Free Fiber Powder, Chromax Fiber Advance Gummies, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Great Value Egg, For You Radishes, Fresh'n Easy Garden Salad, Great Value Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Skinnygirl Poppyseed Salad Dressing. Cena: McDonald's Spicy Crispy Chicken Sandwich, McDonald's French Fries (Small). Pasa Bocas / Otros: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla Gone Wild, Equate Sugar Free Fiber Powder. más...

3862 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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Comentarios

Well done!

06 ago. 22 por el miembro: HCB


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