Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2022
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 86 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2547 kcal
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Grasa: 50,91g | Prot: 266,06g | Carbh: 251,08g.
Desayuno: Café, Max Protein Harina de Avena Sabor Brownie, Hacendado Nuez de Macadamia, Zumo de Naranja Natural, HSN Raw 100% Whey Protein Isolate, Tortilla Francesa, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas. Almuerzo: Pimientos Verdes, Danone Yopro Protein Pudding Caramel, Cebollas, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Papa Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Cebollas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, HSN Raw Micellar Casein, Prozis Crema de Cacahuete, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Pimientos Verdes, Papa Cocida, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros. Pasa Bocas / Otros: Cereales 0% Azúcares Añadidos, Crema de Arroz Sabor Natillas de Vainilla, HSN Raw Whey Protein Isolate 92%. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de EduardoTD89
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