Diario de lightning75715, 07 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2022
82,3 kg Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2022:
1878 kcal Grasa: 107,98g | Prot: 70,87g | Carbh: 185,58g.   Desayuno: McVities Hobnobs, Coffee, Wellesse Joint Movement Glucosamine, Nordic Naturals Ultimate Omega Fish Oil Gels, Metamucil Sugar Free Metamucil, Kerrygold Pure Irish Butter, San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread. Almuerzo: In-N-Out Double-Double Protein Style (No Spread), Dr. Pepper Diet Dr. Pepper, Kerrygold Pure Irish Butter, Trader Joe's Mashed Cauliflower. Cena: Townhouse Flatbread Crisps Sea Salt & Olive Oil, Chicken Salad, San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread, Cheddar Cheese . Pasa Bocas / Otros: Skinny Pop Popcorn (18g), Orville Redenbacher's Light Butter Microwave Popcorn, Russell Stover Sugar Free Caramel, Russell Stover Sugar Free Coconut Chocolate Candy . más...
2273 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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