Diario de OlgaFit2023, 08 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2022
54,1 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2022:
1800 kcal Grasa: 59,73g | Prot: 112,03g | Carbh: 204,04g.   Desayuno: Golden Sun Basmatiriisi, Pirkka Riisikakku, Kurkku, Plimp BCAA 20:1:1 Xplode Powder, Kananmuna. Almuerzo: Pirkka Riisikakku, Golden Sun Basmatiriisi, Kesäkurpitsa, Pirkka Ohut Kalkkunanfileepihvi, Primadonna Bio Organic Extra Oliiviöliy, Suola. Cena: Kesäkurpitsa, Kurkku, Jäävuorisalaatti, Bataatti, Pirkka Ohut Kalkkunanfileepihvi, Avokado, Patros Feta. Pasa Bocas / Otros: Kurkku, Lohi. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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