Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2014
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2055 kcal
|
Grasa: 72,22g | Prot: 140,83g | Carbh: 209,34g.
Desayuno: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Maxi Lomo Finas Lonchas, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Margarina 3/4, Hacendado Pan Tostado Integral, Hacendado Leche Desnatada, Manzana, Kiwi, Hacendado Mermelada Fresa Light. Almuerzo: Atún en Aceite (Enlatado), Hacendado Leche Desnatada, Huevo, Hacendado Tomate Frito, Mercadona Claras de Huevo, El Caserío Queso en Polvo Especial Pasta, Auchan Spaguetti Integral , Atún en Aceite (Enlatado). Cena: Pan Blanco, Ensalada de Verduras Mixtas, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Aceite de Oliva, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado, Hacendado Anacardo Frito. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rubenmg5
|