Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2022
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 72,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2016 kcal
|
Grasa: 103,85g | Prot: 120,36g | Carbh: 117,63g.
Desayuno: 노브랜드버거 치킨시저샐러드. Almuerzo: 마파두부, 쇠고기 미역국, 깍두기, 소와나무 슬라이스치즈, 베이컨, 누리웰 에그 프리타타. Cena: 누리웰 에그 프리타타, 오뚜기 3분 카레, 메추리알, 콩나물무침, 깍두기, 잡곡밥, 비비고 스팸 부대찌개. Pasa Bocas / Otros: 이마트 방울토마토, 비타할로 온가족 생유산균, 오트리 고메넛츠, 크리스탈라이트 피치망고, 커클랜드 프로틴바 쿠키도우, 디카페인 커피, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스). más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Faust01
|