Diario de Abraham_wp, 09 ago. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2022

137,8 kg Disminuído hasta ahora: 72,2 kg. Aún para ir: 42,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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Comentarios

Qué alegría ver lo bien que vas 👏👏👏👏👏👏

09 ago. 22 por el miembro: lurkingwh

Holaaa siii la verdad que lo llevo bastante bien jejej muchisimas gracias

09 ago. 22 por el miembro: Abraham_wp

Tu k tal como te va?

09 ago. 22 por el miembro: Abraham_wp

Pues despacito, muy despacito, llevo 25kg así que a unos 5kg/mes de media. Lo mejor es que sigo sin vomitar y generalmente me suele sentar bien la comida. Como de todo, no he aumentado cantidades, nunca paso de 200g y no llego a las 1000kcal diarias ningún día. Con el calor me cuesta más hacer deporte aunque voy a nadar casi todos los días. Lo importante es seguir así, ser constante con los buenos hábitos y seguir bajando aunque sea poco a poco ☺️

10 ago. 22 por el miembro: lurkingwh

Sii lo importante es ser constante y poquito a poco

11 ago. 22 por el miembro: Abraham_wp


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