|
Сдала сахар в лаборатории - 4,68. Странно - из вены ниже чем из пальца по глюкометру
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1942 kcal
|
Grasa: 98,27g | Prot: 104,67g | Carbh: 160,76g.
Desayuno: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Каша овсяная, Campina Сливки Порционные, Рулет из кабачков. Almuerzo: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Макфа Пшеничная Мука, Макрурус, Рис Отварной. Cena: Масло Подсолнечное, Кабачки Тушеные, Макфа Макароны Отварные, Мираторг Купаты Любительские . Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|