Diario de OlgaFit2023, 12 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2022
54,1 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2022:
1800 kcal Grasa: 60,68g | Prot: 120,70g | Carbh: 197,30g.   Desayuno: Kurkku, Dovgan Tattarisuurimot, Kananmuna. Almuerzo: Pirkka Riisikakku, Suola, Kesäkurpitsa, Greippi, Dovgan Tattarisuurimot, Primadonna Bio Organic Extra Oliiviöliy, Pirkka Ohut Kalkkunanfileepihvi. Cena: Pirkka Riisikakku, Kesäkurpitsa, Santa Maria Mausteet BBQ & Grill MESQUITE, Kurkku, Jäävuorisalaatti, Dovgan Tattarisuurimot, Avokado, Pirkka Ohut Kalkkunanfileepihvi. Pasa Bocas / Otros: Bataatti, Lohi. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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