|
8 ч сна, физ.активность- велосипед.
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1602 kcal
|
Grasa: 75,87g | Prot: 107,82g | Carbh: 115,83g.
Desayuno: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Творожная Запеканка с Манкой, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Almuerzo: Шоколадница Домашний Лимонад, Шоколадница Соус Йогуртовый с Петрушкой, Шоколадница Спагетти, Шоколадница Котлеты из Индейки на Пару, Шоколадница Оливье с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Exponenta Манго-Жасмин, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Amirielka
|