Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2014
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1370 kcal
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Grasa: 60,54g | Prot: 90,61g | Carbh: 135,96g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds) . Cena: Trader Joe's Chicken Shu Mai. Pasa Bocas / Otros: Whole Foods Market Gluten Free Chocolate Cookies, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Quest Chocolate Peanut Butter Protein Bar, Aidells Zesty Italian Style with Mozzarella Cheese Chicken and Turkey Meatballs, Fage Total 0% Greek Yogurt with Blueberry Acai, Horizon Organic 2% Organic Reduced Fat Milk, Skinny Pop Popcorn. más...
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2688 kcal
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Ejercicio:
Jump Rope (Fast) - 30 minutos, Golf (a Pie) - 25 minutos, Sentado - 16 horas y 5 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de br_e_co
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