Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2022
|
53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1800 kcal
|
Grasa: 62,87g | Prot: 119,26g | Carbh: 192,90g.
Desayuno: Kananmunan Valkuainen, Plimp BCAA 20:1:1 Xplode Powder, Kurkku, Dovgan Tattarisuurimot, Kananmuna. Almuerzo: Pirkka Ohut Kalkkunanfileepihvi, Suola, Greippi, Dovgan Tattarisuurimot, Kesäkurpitsa, Primadonna Bio Organic Extra Oliiviöliy. Cena: Kesäkurpitsa, Avokado, Pirkka Ohut Kalkkunanfileepihvi, Dovgan Tattarisuurimot, Jäävuorisalaatti, Kurkku, Santa Maria Mausteet BBQ & Grill MESQUITE. Pasa Bocas / Otros: Bataatti, Lohi. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OlgaFit2023
|