Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2022
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48,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1390 kcal
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Grasa: 69,90g | Prot: 48,32g | Carbh: 113,48g.
Desayuno: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Pan Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen, Jamón Cocido. Almuerzo: Queso Crema para Untar, Pan Blanco, Melón , Huevo Frito sin Grasa, DIA Bacon en Tiras, Pisto. Cena: Hacendado Helados de Mango, Cebolla Frita, Serrano Jamón Serrano, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cidacos Corazones de Alcachofas, Queso Manchego, Alhambra Alhambra Reserva 1925. más...
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1299 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 10 minutos, Descansando - 10 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de florecillasilvestre:)
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