Diario de Judyrose1997, 14 ago. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2022

69,1 kg Disminuído hasta ahora: 42,0 kg. Aún para ir: 3,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2022:

406 kcal

Grasa: 36,24g | Prot: 12,02g | Carbh: 10,18g. Desayuno: Whole Foods Market Brazil Nuts, Mayonnaise, Cheese, Fisher Pecan Halves, Coffee (Brewed From Grounds), Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream. más...

1749 kcal

Ejercicio: Meditation - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos. más...

Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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14 ago. 22 por el miembro: HCB


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