Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2022
|
83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1969 kcal
|
Grasa: 99,91g | Prot: 81,87g | Carbh: 201,52g.
Desayuno: Coffee, Nordic Naturals Ultimate Omega Fish Oil Gels, Metamucil Sugar Free Metamucil, Trader Joe's Cage Free Grade AA Large Eggs, Kerrygold Pure Irish Butter, San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread. Almuerzo: Kirkland Signature Raspberry Crumble Cookies, Tostitos Medium Salsa, Tortilla Corn Chips, Green String Beans, Jennie-O Ground Turkey 93/7. Cena: Wendy's French Fries (Value), Wendy's Chili (Small), Stouffer's Classics Roast Turkey. Pasa Bocas / Otros: Russell Stover Sugar Free Coconut Chocolate Candy , Atkins Snack Caramel Chocolate Nut Roll Bar, Skinny Pop Popcorn (18g). más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lightning75715
|