Diario de caraken, 16 ago. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2022

73,6 kg Disminuído hasta ahora: 28,5 kg. Aún para ir: 10,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2022:

538 kcal

Grasa: 22,97g | Prot: 20,63g | Carbh: 34,99g. Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Just Tomatoes Organic Just Blueberries, Bananas, Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar. Almuerzo: Texas Harvest Company Red Apples, Cheddar Cheese, Pretzels & Caramel Dip. Pasa Bocas / Otros: Fritos Original Corn Chips. más...

Perdiendo 1,3 kg a la Semana