Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2022
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1245 kcal
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Grasa: 64,03g | Prot: 82,27g | Carbh: 96,44g.
Desayuno: Coffee, Wellesse Joint Movement Glucosamine, Nordic Naturals Ultimate Omega Fish Oil Gels, Metamucil Sugar Free Metamucil, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). Almuerzo: Sweet Onions , Jennie-O Ground Turkey 93/7, Great Value Extra Fine Whole Green Beans. Cena: Scrambled Egg , Trader Joe's Chicken Spring Rolls. Pasa Bocas / Otros: Russell Stover Sugar Free Peanuts, Caramel & Nougat, Orville Redenbacher's Natural Simply Salted Popcorn, Market Day Lemon Cooler Cookies, Skinny Pop Popcorn (18g). más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de lightning75715
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