Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2014
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2552 kcal
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Grasa: 195,10g | Prot: 155,77g | Carbh: 46,93g.
Desayuno: Nueces, Auchan Coco Rallado Auchan, Hacendado Crema de Cacahuete, Huevo, Huevos Guillen Claras de Huevo, Mantequilla. Almuerzo: Aguacate, Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Yogur al Estilo Griego, Huevo Cocido, Aceite de Oliva Extra Virgen, Verdifresh Canonigos, Ubago Sardinas en Aceite de Oliva. Cena: Monki Crema de Cacahuete, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Yogur GRIEGO Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Entrepinares Queso Oveja Curado, Tomates, Verdifresh Brotes Tiernos. Pasa Bocas / Otros: MyProtein Impact Whey Protein. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bilicom
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