Diario de Aikira85, 17 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2022
87,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 22,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2022:
1383 kcal Grasa: 41,95g | Prot: 142,83g | Carbh: 95,30g.   Desayuno: Hacendado Bebida de Soja Sabor Vainilla , Prozis Protein Cappuccino. Almuerzo: Hacendado Barra de Pan, Mejillones, Hacendado Bebida de Soja Sabor Vainilla , Salmón al Horno o a la Parrilla. Cena: Entraña. Pasa Bocas / Otros: Prozis Hot Muesli , Pastoret Kéfir Desnatado , Hacendado Bebida de Soja Sabor Vainilla , Hacendado Lomo de Pavo, Wasa Pan Wasa Fibra. más...
1773 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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