Diario de cricricriiis, 19 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2022
95 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2022:
957 kcal Grasa: 21,30g | Prot: 113,24g | Carbh: 73,42g.   Desayuno: Carrefour Leche Semidesnatada, Carrefour Jamón Cocido Extra, Huevo, San Millán Queso Para Untar 0% Materia Grasa, Carrefour Pan Sándwich Integral. Almuerzo: Carrefour Yogur Sabor Galleta, Tomates Cherry, Ibsa Pimientos Asados, Aldelis Pechugas de Pavo Marinadas. Pasa Bocas / Otros: Danone YoPRO Banana Peanut Butter, Carrefour Queso Havarti Light, Carrefour Pulpa de Aguacate, Carrefour Jamón Cocido Extra, Carrefour Tortillas Integrales. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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