Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2022
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2680 kcal
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Grasa: 103,30g | Prot: 150,76g | Carbh: 218,52g.
Desayuno: Cashews Royale Castanha de Caju, Ovo, Bolo de Milho. Almuerzo: Castanhas de Caju, Batata Doce Cozida, Carne de Porco do Lombo Assada, Feijão Preto (Semente Madura, com Sal, Cozido, Fervido). Cena: Petit Gateau, Kibon Sorvete Bolo de Chocolate, Farofa, Regina Queijo Coalho Espeto, Vinho Syrah, Maminha Grelhada. Pasa Bocas / Otros: Catupiry Requeijão Cremoso, Jasmine Pão Integral sem Glúten , Growth Supplements Palatinose, Maçãs Fuji. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schiavon_Slim
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