Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2022
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1410 kcal
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Grasa: 48,50g | Prot: 100,22g | Carbh: 136,43g.
Desayuno: Fairlife Chocolate Nutrition Shake, Whole Milk, Best Yet Mixed Berries, Kellogg's Special K Protein Cereal. Almuerzo: Duke's Mayonnaise, Natural Grain 100% Whole Wheat Bread, Kirkland Signature Cage Free Grade AA Large Eggs. Cena: Chung's Shrimp Spring Rolls, Brown Rice, Chinese Restaurant Chinese Triple Delight. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de John10251
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