Diario de Supergainz1, 20 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2022
75,0 kg Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2022:
2576 kcal Grasa: 40,31g | Prot: 162,07g | Carbh: 388,47g.   Desayuno: Rice Krispies, Wal-Mart 2% Milk, Kellogg's Frosted Flakes, Golden Star Jasmine Rice, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Gala Apples. Almuerzo: Fuji Apples, Kirkwood Chicken Leg Quarters, Golden Star Jasmine Rice, Grapes, Great Value Fat Free Greek Yogurt Plain. Cena: Golden Star Jasmine Rice, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Grapes, Egg, Great Value Fat Free Greek Yogurt Plain. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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Comentarios 
Have a Wonderful Sunday night!👍 
21 ago. 22 por el miembro: Shrewdness
I will shrew, you have a great night too sweet lady 
21 ago. 22 por el miembro: Supergainz1

     
 

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