Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2014
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1856 kcal
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Grasa: 103,57g | Prot: 83,63g | Carbh: 147,32g.
Desayuno: Toasted Whole Wheat Bread, Kroger Turkey Sausage Patties, Fried Egg. Almuerzo: Frito-Lay Frito Scoops, Chicken or Turkey Salad. Cena: Fried Potatoes, Fry's Sliced White Potatoes, Fried Battered Fish. Pasa Bocas / Otros: Krispy Kreme Original Glazed Doughnut, Blue Diamond Almond Breeze Original. más...
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1943 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Reproducción de Música - 30 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de John10251
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