Diario de unamoyer, 20 sep. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2014
119,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 51,7 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2014:
1264 kcal Grasa: 95,69g | Prot: 85,59g | Carbh: 13,00g.   Desayuno: Dasani Bottled Water (16.9 oz). Almuerzo: Chicken Wing, Pepsi Diet Pepsi (Can), Dasani Bottled Water (16.9 oz). Cena: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Mixed Salad Greens, Kraft Ranch Dressing, Sugar Free Carbonated Water, Cheddar Cheese, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Pasa Bocas / Otros: Snak Club Raw Almonds, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Coca-Cola Diet Coke. más...
4099 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 7 horas, Sentado - 6 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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