Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2022
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1443 kcal
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Grasa: 68,88g | Prot: 64,34g | Carbh: 140,25g.
Desayuno: Franz Old Fashioned White Bread, Calavo Avocado, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Granulated Sugar, Coffee, Milk. Almuerzo: Kirkland Signature Whole Fancy Cashews, Fresh & Easy Apple Slices (Cup), Smucker's Uncrustables Peanut Butter & Grape Jelly Sandwich (58g). Cena: Royal White Jasmine Rice , Red Onions, Avocado Vegetable Oil , Broccoli , Cooked Summer Squash (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Salmon. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de 25lbstolife
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