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21 ago. 22
Diario de caraken, 21 ago. 22
Perfil de caraken
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So afraid I would go back up today. Whew 😅
72,5 kg
Disminuído hasta ahora:
29,6 kg
.
Aún para ir:
9,0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 agosto 2022:
392 kcal
Grasa: 19,17g | Prot: 20,83g | Carbh: 14,39g.
Desayuno:
Coffee (Brewed From Grounds), Just Tomatoes Organic Just Blueberries, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar, Bananas.
Almuerzo:
Texas Harvest Company Carrots, Celery, Cheddar Cheese & Ranch Dip.
más...
peso estable
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Comentarios
Your doing great Caraken!!!
22 ago. 22 por el miembro:
buenitabishop
I saw your comment on the McDonald's 1972 post. We eat at Jim's when we are in the city. I think we are sorta neighbors.
23 ago. 22 por el miembro:
saigegirl
I’m north of S A
23 ago. 22 por el miembro:
caraken
West of NB by the damn
23 ago. 22 por el miembro:
saigegirl
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