Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2014
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119,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 51,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1302 kcal
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Grasa: 97,95g | Prot: 82,85g | Carbh: 27,76g.
Desayuno: Half and Half Cream, Coffee, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Almuerzo: Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Snak Club Raw Almonds, Cheddar Cheese, Oscar Mayer Hard Salami, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Cena: Cooked Mature Onions (Fat Not Added in Cooking), Dasani Bottled Water (16.9 oz), Sugar Free Carbonated Water, Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat), Broccoli, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Food Lion Pork Rinds, Dasani Bottled Water (16.9 oz). más...
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3983 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Sentado - 10 horas, Permanecer de Pie - 3 horas y 15 minutos, Descansando - 1 hora y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de unamoyer
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