Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2014
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1268 kcal
|
Grasa: 38,79g | Prot: 109,24g | Carbh: 123,77g.
Desayuno: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Egg White. Almuerzo: Frito-Lay Frito Scoops, Meat with Barbecue Sauce, Pepperidge Farm Golden Potato Hamburger Buns. Cena: Spinach Salad, Baked Apple, Kroger Fresh Selections Broccoli Slaw, O'Brien Potatoes, President's Choice Mini T-Bone Lamb Chops. Pasa Bocas / Otros: Watermelon. más...
|
|
1919 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de John10251
|