Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2014
|
119,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 51,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
905 kcal
|
Grasa: 61,90g | Prot: 66,39g | Carbh: 18,08g.
Desayuno: Coffee with Cream, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Cena: Mushroom Gravy, Del Monte Whole Green Beans (Canned), Pork Chops or Roasts (Center Rib, Boneless), Dasani Bottled Water (16.9 oz). Pasa Bocas / Otros: Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat), Dasani Bottled Water (16.9 oz), Snak Club Raw Almonds, Food Lion Pork Rinds. más...
|
|
3507 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 12 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de unamoyer
|