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25 ago. 22
Diario de br_e_co, 25 ago. 22
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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2022
70,8 kg
Disminuído hasta ahora:
10,9 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: No Aplica.
Ver Calendario de Dieta
, 25 agosto 2022:
1343 kcal
Grasa: 68,65g | Prot: 58,91g | Carbh: 129,90g.
Desayuno:
Kroger Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds).
Almuerzo:
Cracker Barrel Old Country Store Meatloaf, Progresso Hearty Chicken Pot Pie Style with Dumplings, Golden Flake Tostados 100% White Corn Tortilla Chips, Butter, Great Value Jumbo Hamburger Buns, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts.
Cena:
Ajinomoto Tokyo Style Chicken Shoyu Ramen.
Pasa Bocas / Otros:
Natural Vitality Calm Gummies.
más...
2266 kcal
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Sentado - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas.
más...
peso estable
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Comentarios
Your holding it steady great job Br_e_co
29 ago. 22 por el miembro:
buenitabishop
Thank you, buenita!
29 ago. 22 por el miembro:
br_e_co
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30 ago. 22 por el miembro:
meonadiet
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30 ago. 22 por el miembro:
br_e_co
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30 ago. 22 por el miembro:
buenitabishop
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