Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2014
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119,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 51,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1859 kcal
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Grasa: 159,32g | Prot: 91,43g | Carbh: 30,22g.
Desayuno: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Coffee with Cream. Almuerzo: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat), Caesar Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Cheddar Cheese, Snak Club Raw Almonds, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed). Cena: No Name Mayonnaise, Cheddar Cheese, Cabbage, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Kroger Quarter Pound Beef Hamburger Patties. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Diet Coke, Snak Club Raw Almonds, Dasani Bottled Water (16.9 oz). más...
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4062 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 7 horas y 15 minutos, Sentado - 5 horas, Descansando - 3 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de unamoyer
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