Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2022
|
71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 32,6 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1501 kcal
|
Grasa: 109,73g | Prot: 84,44g | Carbh: 41,15g.
Desayuno: Grigoriou Сыр Gouda, Ifantis Ветчина. Almuerzo: Valor Шоколад 85% с Миндалём , Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Сырники от Шеф-повара(Ютуб), Черника, Крем Наполеон. Cena: Vitad'or Масло Авокадо, Blossom Томатная Паста, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Valor Mini 82% Cacao, Ifantis Ветчина, Grigoriou Сыр Gouda, Charalambidis Фета, Магнит Помидоры Черри, Лента Баклажан , Яичный Белок, Яичный Желток. Pasa Bocas / Otros: Koko Dairy Free Кокосовое Молоко. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasia_LCHF
|