Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2022
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1226 kcal
|
Grasa: 40,07g | Prot: 71,66g | Carbh: 155,23g.
Desayuno: Melocotones, Aceite de Oliva, Berenjena, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Hacendado Yogur Bifidus Natural , Café, Almendras. Almuerzo: Hacendado Almendra Natural, Nectarinas, Patatas Fritas, Ametller Origen Tortilla de Calabacín y Cebolla, Carne de Conejo de Monte (Cocido, Estofado), Tomates, Verdifresh Lechuga Iceberg. Cena: Silueta Sándwich Thins 8 Cereales, Berenjena, Cebollas, Tomates, Carne de Conejo, Nectarinas, Manzana Golden. más...
|
|
1868 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 3 minutos, Cocinar - 1 hora y 7 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IsabelmariaC
|