Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2022
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1158 kcal
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Grasa: 38,07g | Prot: 49,71g | Carbh: 155,12g.
Desayuno: Zumo de Naranja Natural, Nespresso Café Capsulas, Leche sin Lactosa Semidesnatada. Almuerzo: Nestlé Chocolate Negro Dark, Nespresso Café Capsulas, Kaiku Leche sin Lactosa Semidesnatada, Hacendado Pan Integral 5 Uds, Zumo de Naranja Natural, Pechuga de Pollo sin Piel, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ajo, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Puerros, Patata. Cena: Nespresso Café Capsulas, Kaiku Leche sin Lactosa Semidesnatada, Hacendado Tomate Pera, Aceite de Oliva Extra Virgen, Berenjena, Aceitunas Verdes, Pimiento Rojo. Pasa Bocas / Otros: Nestea Al Limón (Lata), Melocotones, Café, Leche Desnatada. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de 123bele
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