ну что ж,красноармейцы пнули таки весы после пяти дневного застоя ,только не в ту сторону демоны 🤭
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1305 kcal
|
Grasa: 77,99g | Prot: 59,25g | Carbh: 90,80g.
Desayuno: Смородина Красная, Zhukovka Сыр Бри, Сырники 9%, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки 10%, Ростагроэкспорт Сметана 15%. Cena: Hochland Фетакса, Altero Масло Подсолнечное с Экстрактом Чеснока и Лимона, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Макароны по флотски. Pasa Bocas / Otros: Коломенское Батон Нарезной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
Comentarios
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de littlEnergizer-220v
|