Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2022
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1040 kcal
|
Grasa: 47,36g | Prot: 79,61g | Carbh: 87,02g.
Desayuno: Wal-Mart Sugar Free French Vanilla Creamer, Coffee, Great Value 100% Whole Wheat Bread, Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter. Almuerzo: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Salt , Carrots, Food Club Fat Free Reduced Sodium Chicken Broth. Cena: Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Asparagus , Salt , Chicken Drumstick (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Hoody's Peanuts Roasted in the Shell, Great Value Cheddar Cheese Sticks, Pure Heart Seedless Watermelon, Great Value 100% Whole Wheat Bread, Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter. más...
|
Perdiendo 3,3 kg a la Semana
|
 Comentarios
Wow, way to rock the drop!
01 sep. 22 por el miembro: TJHenggeler
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jamilosingit
|