Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2022
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94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2241 kcal
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Grasa: 146,55g | Prot: 139,43g | Carbh: 88,27g.
Desayuno: Huevo Frito, Hacendado Anacardo Frito, Serrano Jamón Serrano, Huevo Revuelto, Guisantes (Congelados). Onces: HSN Sports Keto Whey Protein Chocolate. Almuerzo: Hacendado Anacardo Natural, Serrano Jamón Serrano, Entrepinares Queso Semicurado 8 Lonchas. Merienda: Hacendado Chocolate Negro 99%, Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Danielspencer😃
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