Diario de OlgaFit2023, 03 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2022
53,3 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2022:
2400 kcal Grasa: 63,98g | Prot: 159,74g | Carbh: 300,40g.   Desayuno: Saksanpähkinät, Plimp BCAA 20:1:1 Xplode Powder, Plimp BCAA 20:1:1 Xplode Powder, Dovgan Tattarisuurimot, Kananmuna. Almuerzo: Suola, Gogreen Oskalade Sesamfrön, Dovgan Tattarisuurimot, Parsakaali, Primadonna Bio Organic Extra Oliiviöliy, Rainbow Naudan Ulkopaistipala. Cena: Santa Maria Mausteet BBQ & Grill MESQUITE, Avokado, Dovgan Tattarisuurimot, Parsakaali, Jäävuorisalaatti, Kurkku, Paprika, Rainbow Naudan Ulkopaistipala. Pasa Bocas / Otros: Bataatti, Kurkku, Lohi. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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