Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2014
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117,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 49,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1115 kcal
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Grasa: 88,28g | Prot: 46,73g | Carbh: 34,20g.
Desayuno: Coffee with Cream, Snak Club Raw Almonds, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Equate Complete Multivitamin, Omega Smart Fish Oil. Almuerzo: Pepsi Diet Pepsi (Bottle). Cena: Water, Metamucil Sugar Free Metamucil, Bacon, Fried Egg, Cheddar Cheese, Publix Green Bell Pepper, Celery, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Pasa Bocas / Otros: Snak Club Raw Almonds, Canada Dry Diet Ginger Ale, Kraft Ranch Dressing, Broccoli Flower Clusters, Publix Green Bell Pepper, Celery, Dasani Bottled Water (16.9 oz). más...
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4655 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Tareas del Hogar - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,6 kg a la Semana
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 Comentarios
28 sep. 14 por el miembro: kattay
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28 sep. 14 por el miembro: Leonor22
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Peso Histórico de unamoyer
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