Diario de Bionici, 03 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2022
91,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2022:
2002 kcal Grasa: 74,49g | Prot: 98,63g | Carbh: 251,35g.   Desayuno: Strawberries, Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Kroger Walnut Halves & Pieces, Blueberries, Oatmeal. Almuerzo: Dove Dark Chocolate Miniatures, Watermelon, Avocados, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Oranges, Cuties Mandarin Orange, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Ranch Dressing - Low Calorie, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Dove Dark Chocolate Miniatures, Strawberries, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Cabot Vermont Seriously Sharp White Cheddar Cheese Cracker Cut Slices, Grapes, Flour Tortilla, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn. más...
3274 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora y 12 minutos, Descansando - 14 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 12,1 kg a la Semana

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