Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2022
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1217 kcal
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Grasa: 22,46g | Prot: 69,29g | Carbh: 197,68g.
Desayuno: Melocotones, Hacendado Yogur Desnatado Sabores, Manzana, Pascual Leche Desnatada, Café, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Hacendado Cereales Solubles, Cereales Integrales. Almuerzo: Hacendado Mejillones en Escabeche, Hacendado Tomate Pera, Pimientos Verdes, Hacendado Zanahoria, Carrefour Calabaza en Dados, Arroz con Mariscos, Melón Galia. Cena: Pimientos Verdes, Bofrost Calabaza en Dados, Tomates, Ciruela, Ciruela, Hacendado Yogur Desnatado Sabores, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%. más...
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2247 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 44 minutos, Limpieza - 1 hora y 6 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Aeróbic - 31 minutos, Descansando - 12 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de IsabelmariaC
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